荷兰豆怎么炒好吃 试试这个做法
1. 准备几个球备用。荷兰豆要好好处理，洗净后放入托盘备用。
2. 把肉丸切成小块，煎一下，味道更鲜美。准备少量红辣椒和蒜苗。蒜芽不能有太多叶子。分别洗净，切块备用。
3.热锅里放油，先放红辣椒，炒出辣味。
4. 然后加入蒜苗，一起炸几次，让它们散发香味。把球放进去，大火煎3分钟。然后加入荷兰豆，继续炒2分钟。加少许蚝油、盐，再翻炒几下，关火即可上桌。
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2. 把肉丸切成小块，煎一下，味道更鲜美。准备少量红辣椒和蒜苗。蒜芽不能有太多叶子。分别洗净，切块备用。
3.热锅里放油，先放红辣椒，炒出辣味。
4. 然后加入蒜苗，一起炸几次，让它们散发香味。把球放进去，大火煎3分钟。然后加入荷兰豆，继续炒2分钟。加少许蚝油、盐，再翻炒几下，关火即可上桌。
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