大姨妈来了不走怎么办
大家都知道，大姨妈来了是女性每月都要经历的一件事，但有时候，大姨妈来了却又不走，这时候该怎么办呢？
首先，要知道大姨妈来了不走的原因，可能是因为体内激素水平的变化，也可能是因为体内的其他因素，比如营养不良、精神压力大等。所以，要想解决大姨妈来了不走的问题，首先要做的就是检查自己的身体，看看是否有什么异常。
其次，要注意调节自己的情绪，尽量保持心情愉快，不要紧张，也不要过度担心，因为这样会影响体内激素的分泌，从而导致大姨妈来了不走。
此外，要注意调节自己的饮食，多吃一些富含维生素的食物，比如蔬菜、水果等，这样可以帮助调节体内激素的分泌，从而让大姨妈来了又能走。
最后，要多运动，运动可以帮助调节体内激素的分泌，也可以帮助改善身体的免疫力，从而让大姨妈来了又能走。
总之，大姨妈来了不走，要想解决这个问题，首先要做的就是检查自己的身体，看看是否有什么异常；其次要注意调节自己的情绪，保持心情愉快；此外，要注意调节自己的饮食，多吃一些富含维生素的食物；最后，要多运动，这样才能让大姨妈来了又能走。